Comprei vestido para festa !



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Preparada para correr?

Quando fazemos exercício, nomeadamente corrida sabemos que devemos calçar bem os pés.

As mulheres devem ter um bom sutiã para minimizar e proteger o peito.

Se for confortável, deve estar ajustado ao corpo não demasiado apertado e se der que seja lindo e giro.

Se quiseres ser mais disciplinada e saberes a tua frequência cardíaca ao longo da tua corrida, deves adquirir um relógio de cardiofrequencímetro.

Boa corrida!

Óleos Hidratantes para o cabelo!

Não interessa o tipo de cabelo, o que é importante sobressair aqui é um efeito hidratado, disciplinado e brilhante antes ou depois da lavagem com champô.

 Estas a um paço de dar ao teu cabelo brilho, nutrição e disciplina.

Estes óleos repõem uma boa proteção do cabelo para o dia á dia,  suavizando os cabelos secos e não só, pois eles devem ser usados por todos, independentemente do tipo de cabelo. 

Vento
Chuva
Sol
Água do mar 
Secadores

Aproveita e começa já hoje a dar ao teu cabelo algo que ele vai gostar! 
E isso vai sentir-se.

  

Os teus Tupperwares são seguros, para a comida?

Hoje em dia todos usamos caixas de plásticos para guardar ou aquecer a comida.

Estamos habituados nos supermercados a ter inúmeras marcas disponíveis  que nos dão a escolher a capacidade formato, cor...

Sabemos realmente do que esse plástico é feito? 

Pois é estudos feitos no mercado nomeadamente nos Estados Unidos da América a utilização de alguns componentes para a fabricação de biberões foram proibidos porque continham Bisfenol-A, BPA como indica a AESA - Autoridade de segurança dos Alimentos.

Ficamos nesta data a entender que estes prejudicam a saúde, porque no aquecer  e armazenar comida ele pode passar algumas partículas, mínimas que sejam para os alimentos.

Evita 

Os plásticos tóxicos se tiver este nº na base cravados ou no rótulo.

Usa

Os que tenham estes símbolos pois eles garantem a segurança desejada.

Mais uma que não está aqui que o símbolo é um copo e um garfo.

Em caso de usares plásticos com frequência, certifica-te que que não são feitos de materiais prejudiciais á tua saúde. 

Deita fora ou utiliza esses plásticos que não seja para uso alimentar.

Por isso verifica as tuas embalagens ou Tupperwares e usa correctamente.